Статья о том, как справиться с напряжением после тяжелого разговора. Рекомендуется принять душ и провести дыхательную гимнастику для расслабления тела и души. Описаны техники дыхания для разных видов эмоциональных блоков.
Статья о том, как справиться с напряжением после тяжелого разговора. Рекомендуется принять душ и провести дыхательную гимнастику для расслабления тела и души. Описаны техники дыхания для разных видов эмоциональных блоков.